茄子が余ったので今日は兄貴の家で食べた、茄子とキュウリの和え物。茄子とキュウリを薄切りにして、水にさらし軽く塩をふって10分ほどおく。いい感じに水がでたところに、軽く絞りボンズ醤油で味付け。決め手は大葉を散らすこと。でも、こんなものまで作っ…

今日は泳ぐのを止めようか、と思ったけど、頑張って新宿まで出て行って泳いだ。バタ足がうまくいかない。折角腕の方は掴みかけてきたのに、左手が疲れてこちらもダメ。もう少し体力を付けなくては。それにしても、体重が落ちないな。（まっ仕方ない。昼飯は…